• Kis Fit Team

Őszi receptek 🎃

Sziasztok 🧡

A mai posztban mutatok Nektek néhány őszi receptet, amit extra gyorsan elkészíthettek a Halloween partyra! 👻🎃🕷🕸

Ha szeretnétek valamelyik receptet kipróbálni, ne felejtsétek el megmutatni az instagramon! Használjátok a #tinareceptje hashtaget 🍁🧡


Ezeket a recepteket a legújabb youtube videómban is megtaláljátok!




👻 PB PROTEIN CUP

250 g étcsoki

30 g zabliszt

30 g Myprotein vegán fehérje

2 ek. Myprotein mogyivaj

2 ek. Szafi Reform kókuszolaj

Myprotein cukormentes juharszirup

Fahéj, növényi tej

Myprotein mogyivaj por




👻 SÜTŐTÖKÖS AVOKÁDÓ PUDING

1 avokádó

2 ek. sütőtök püré

Myprotein fehércsokis flavdrops

1 ek. kakaópor

Fahéj

Szafi Reform 1:4 édesítő

növényi tej




👻 SPEKULATIUS KRÉMMEL TÖLTÖTT SÜTŐTÖKÖS KEKSZ

135 g zabliszt

1 tk. sütőpor

Szafi Reform Keksz fűszerkeverék

Myprotein fehércsokis flavdrops

4 ek. Myprotein cukormentes áfonyaszirup

2 ek. sütőtök püré

2 ek. Szafi Reform kókuszolaj

Szafi Reform Himalaya só

Spekulatius krém (Lidl)

Myprotein mogyivaj por




👻 SÜTŐTÖKÖS FAHÉJAS CSIGA

A csigát Szafi alapreceptje szerint készítettem, amit ebben a videóban találtok: https://youtu.be/OqMQPFx5TbE

Ugyanezeket az alapanyagokat használtam, de a lisztet lecseréltem Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú péksüti lisztkeverékre!

Töltelék:

4-5 ek. sütőtök püré

Szafi Reform 1:4 édesítő

Fahéj, vanília aroma

1 ek. Myprotein mogyivaj por



Ha tetszenek a receptek, akkor nyomj egy like-ot a videóra és iratkozz fel! 👻🎃👻🎃👻


44 megtekintés

Köszönjük, hogy minket választottál!

 

Használd a #KisFitTeam és #KisFitFam hashtageket és kövess minket az instagramon!

© 2019 KIS FIT TEAM | ÁSZF | ADATVÉDELEM

  • KOKUSZKERT
  • MARTINA KLEIN
  • MARCELL KIS
  • MARTINA KLEIN
  • TEAM EXTRAZ